Home Remedies for Health

In winter, many problems have to be faced. In this way, taking home remedies is beneficial for health.

Body Care

Eat two tomatoes with black pepper on an empty stomach, if there are worms in the stomach.

If there is a swelling in the throat, grind cardamom in radish water and drink it.

Physical capacity increases by taking one tablespoon mixture of honey and onion juice(equal quantity) in the morning.

Brushing with mixture of salt and bitter oil makes the gums stronger.

If blood is releasing from any part of the body, then apply alum powder, it will stop blood flow.

Mix the Ratanjot in coconut oil and apply it on the head, it will cure dandruff problem.

Mix banana paste in one spoon rose water. Apply this mixture for 20 minutes on face, the skin will become soft.

Add some lemon juice to the cream of milk and apply it on the face to remove stains.

If there is swelling of the foot, then foment with warm water of salt.

If there is small injury, add some mustard oil in turmeric powder and apply it on the affected area.

on vomiting, drink peppermint juice or take small cardamom.

If menstruation is irregular, then raw papaya can be eaten.

Drink mixture of onion juice, lemon juice and salt in water on having stomachache. It will be relieved immediately.

Cough & Cold

If there is more coldness, then eat ghee and Jaggery(gud) pudding in the morning. It also makes the body strong.

Mix equal quantity of harad and peepal powder and mix it with tulsi juice and drink it, it provides relief in cough.

If there is more cough then fry the turmeric lumps and keep it in the mouth and suck.

Drink ginger black tea, it will also keep the mind cool.

Drink turmeric milk at night.

To clean the cough, boil ginger paste, lemon and black pepper in water and filter it and mix honey in it and then drink it. Drink 3-4 times a day, it will ease soon.

 

In Hindi:-
हिंदी में:-

 

सेहत के लिए घरेलू उपचार

सर्दी के मौसम में कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है | ऐसे में घरेलू नुस्खे अपनाकर आराम पाया जा सकता है |

बॉडी केयर

पेट में कीड़े होने पर खाली पेट दो टमाटर को काली मिर्च के साथ खाएं |

गले में सूजन होने पर मूली के पानी में इलायची पीसकर पिएं |

सुबह-सुबह एक बड़े चम्मच में प्याज का रस व शहद (आधा-आधा भाग) मिलाकर लेने से शारीरिक क्षमता बढ़ती है |

नमक व कड़वा तेल मिलाकर मंजन करने से मसूड़े मजबूत होते हैं |

शरीर के किसी हिस्से से खून निकल रहा है तो वहां फिटकरी पीसकर लगाएं, रक्त स्त्राव बंद हो जाएगा |

नारियल के तेल में रतनजोत मिलाकर सिर पर लगाएं | रुसी की समस्या में राहत मिलेगी |

पका केला छीलकर मसल लें व उसमें एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं | इस मिश्रण को चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं, त्वचा मुलायम होगी |

दूध की मलाई में थोड़ा नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे ख़त्म होते हैं |

पैर में सूजन होने पर गर्म पानी में नमक डालकर सिकाई करें |

चोट लगने पर हल्दी में थोडा सरसों का तेल मिलाकर प्रभावित स्थान पर लगाएं व पट्टी करें |

सिर में जुएं पड़ गई हो तो सीताफल के बीज पीसकर लगा सकते हैं |

उल्टी होने पर पुदीना पीसकर पीएं या छोटी इलाइची लें |

मासिक धर्म अनियमित हों तो कच्चा पपीता खा सकती हैं |

पेट में दर्द होने पर पानी में प्याज का रस, नींबू का रस और नमक मिलाकर पिएं | तुरंत राहत मिलेगी |

सर्दी-खांसी

सर्दी अधिक लगती है तो सुबह देसी घी और गुड़ का हलवा खाएं | यह शरीर को मजबूत भी बनाता है |

बच्चों को सर्दी लगने पर बड़ी हरड़, थोड़ी सी अजवाइन व एक छोटे तुलसी के पत्ते को पीसकर हल्का गर्म करें और दिन में दो बार दें |

हरड़ और पीपल का बराबर-बराबर चूर्ण लेकर तुलसी के रस में मिलाकर पीने से खांसी में आराम मिलता है |

खांसी से परेशान होने पर हल्दी की गांठ को भूनकर मुंह में रखें और चूसें | हल्की खांसी होने पर अदरक को भूनकर खाना भी फायदेमंद होता है |

अदरक वाली ब्लैक टी पिएं इससे दिमाग भी शांत रहेगा |

रात को हल्दी वाला दूध पिएं |

कफ को साफ़ करने के लिए अदरक का पेस्ट, नींबू और काली मिर्च पानी में उबाले और छान कर शहद मिलाकर पिएं | दिन में 3-4 बार पीने से से जल्द आराम होगा |

 

Image Source : Getty

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